سى ال اى

خرید مکمل CLA خارجی و اصل با ضمانت اصالت

همه چیز در مورد مکمل سی ال ای (CLA)

مکمل سى ال اى یا CLA (کنژوگه لینولئیک اسید) یک نوع اسید چرب است که به طور طبیعی در غذاهایی مانند گوشت گاو و لبنیات وجود دارد. مکمل‌های CLA به صورت مصنوعی تولید می‌شوند و به عنوان یک مکمل غذایی برای کمک به کاهش چربی بدن و افزایش عضله‌سازی استفاده می‌شود.

CLA یا سی ال ای اصلی چیست؟

اسید لینولئیک، رایج‌ترین اسید چرب امگا 6 است که به مقدار زیاد در روغن‌ های گیاهی و به مقدار نسبتا کمی در غذا های مختلف یافت می‌شود. CLA دارای 28 شکل و آرایش مختلف است و تفاوت این اشکال در این است که در ساختار های مختلف پیوند های دوگانه به شیوه های مختلفی قرار گرفته اند.  مکمل CLA در اصل نوعی اسید چرب غیر اشباع امگا 6 است. به عبارت دیگر، از نظر تخصصی یک نوع طبیعی از چربی ترانس است که در بسیاری از غذا های سالم وجود دارد.

مکمل سی ال ای برای چیست؟

کاربرد اصلی CLA در مکمل‌های غذایی به منظور کمک به کاهش چربی بدن، بهبود ترکیب بدن، و در برخی موارد افزایش توده عضلانی است. بسیاری از افرادی که قصد کاهش وزن دارند یا ورزشکارانی که به دنبال بهبود عملکرد ورزشی هستند، از CLA به عنوان یک مکمل کمکی استفاده می‌کنند.

بهترین مکمل‌های CLA

هرکدام از این محصولات از برندهای معتبر با ترکیبات موثر هستند و برای کمک به کاهش چربی بدن و بهبود ترکیب بدن طراحی شده‌اند.

1. سافت ژل سی ال ای 1500 برونسون (Bronson CLA 1500)

• ویژگی‌ها: سافت ژل سی ال ای 1500 برونسون از روغن گلرنگ خالص ساخته شده و هر کپسول آن حاوی 1500 میلی‌گرم CLA است. این مکمل توسط برند Bronson، که به تولید محصولات با کیفیت بالا مشهور است، عرضه می‌شود.
• مزایا:
  • حاوی دوز بالای 1500 میلی‌گرم CLA در هر سافت ژل
  • افزایش متابولیسم چربی و بهبود ترکیب بدن
  • بدون گلوتن و بدون مواد مصنوعی

2. مکمل سی ال ای و ال کارنیتین اپلاید نوتریشن (Applied Nutrition CLA + L-Carnitine)

• ویژگی‌ها: مکمل سی ال ای و ال کارنیتین اپلاید نوتریشن از دو ماده موثر CLA و ال-کارنیتین است که به چربی‌سوزی و بهبود عملکرد ورزشی کمک می‌کند. برای افرادی که به دنبال کاهش وزن و بهبود انرژی هستند، بسیار مناسب است.
• مزایا:
  • ترکیب موثر CLA و ال-کارنیتین برای کاهش چربی و افزایش انرژی
  • بهبود عملکرد ورزشی و تسریع روند ریکاوری
  • مناسب برای استفاده روزانه

3. سی ال ای پلاتینیوم ماسل تک (Muscletech Platinum CLA)

• ویژگی‌ها: مکمل پلاتینیوم CLA از برند Muscletech با استفاده از روغن گلرنگ خالص تهیه شده است و به کاهش چربی و افزایش قدرت عضلانی کمک می‌کند.
• مزایا:
  • حاوی 800 میلی‌گرم CLA در هر کپسول
  • مناسب برای افراد در دوره‌های کاهش وزن
  • بدون مواد شیمیایی مضر و مواد افزودنی

4. سی ال ای باتری ناتریشن (Battery Nutrition CLA)

• ویژگی‌ها: این مکمل یکی از محصولات با کیفیت برند Battery Nutrition است و از منابع طبیعی تولید شده است. باتری ناتریشن به تولید محصولات با اثربخشی بالا و قیمت مناسب شهرت دارد.
• مزایا:
  • افزایش متابولیسم چربی و کمک به کاهش وزن
  • دوز مناسب و استاندارد برای استفاده روزانه
  • فاقد مواد افزودنی مصنوعی

5. سی ال ای شرکت USN (USN CLA Thermo 1000)

• ویژگی‌ها: مکمل سی ای ای از یو اس ان حاوی 1000 میلی‌گرم CLA در هر کپسول است و به خصوص برای بهبود چربی‌سوزی و حفظ توده عضلانی در زمان کاهش وزن موثر است.
• مزایا:
  • حاوی دوز 1000 میلی‌گرم CLA
  • مناسب برای دوره‌های چربی‌سوزی و کاهش وزن
  • تولید شده توسط یک برند معتبر ورزشی

6. سی ال ای هاردلاین (Hardline CLA One)

• ویژگی‌ها: CLA One از برند هاردلاین یکی از محصولات پرطرفدار در میان افرادی است که به دنبال بهبود ترکیب بدن و کاهش چربی هستند. این مکمل کیفیت بالایی دارد و از منابع طبیعی CLA تهیه شده است.
• مزایا:
  • حاوی دوز مناسب CLA برای کاهش چربی
  • بهبود ترکیب بدن و حفظ توده عضلانی
  • مناسب برای ورزشکاران و افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند

7. سی ال ای EVL (Evlution Nutrition CLA 1000)

• ویژگی‌ها: مکمل سی ال ای از برند Evlution Nutrition دارای 1000 میلی‌گرم CLA در هر کپسول است و برای بهبود ترکیب بدن و کاهش چربی بسیار موثر است. این برند معروف به کیفیت بالا و محصولاتی با عملکرد قوی است.
• مزایا:
  • دوز 1000 میلی‌گرم CLA برای بهبود کاهش چربی
  • بدون مواد شیمیایی مضر
  • مناسب برای ورزشکاران و افراد فعال

8. مکمل سی ال ای کور پرفورمنس سلوکور (Cellucor CLA Core Performance)

• ویژگی‌ها: محصولی از برند Cellucor که به ویژه برای ورزشکاران طراحی شده است. این مکمل با ترکیبی از CLA و دیگر مواد موثر به افزایش متابولیسم و چربی‌سوزی کمک می‌کند.
• مزایا:
  • ترکیب ویژه برای بهبود متابولیسم و چربی‌سوزی
  • مناسب برای بهبود ترکیب بدن و عملکرد ورزشی
  • تولید شده توسط یکی از برندهای معتبر ورزشی

9. پلاتینیوم پیور سی ال ای ماسل تک (Muscletech Platinum Pure CLA)

• ویژگی‌ها: مکمل پلاتینیوم پیور CLA از برند Muscletech به دلیل خلوص بالا و دوز مناسب آن مشهور است. این محصول برای کمک به کاهش چربی بدن و بهبود ترکیب بدنی مناسب است.
• مزایا:
  • حاوی CLA با خلوص بالا
  • فاقد مواد افزودنی مصنوعی
  • مناسب برای افرادی که به دنبال چربی‌سوزی و حفظ عضلات هستند

نکات مهم:

• دوز مصرفی: بسته به نیاز فرد و هدف، معمولاً مصرف روزانه CLA بین 3 تا 6 گرم توصیه می‌شود.
• کیفیت برند: استفاده از مکمل‌هایی با کیفیت بالا و برندهای معتبر، بهترین نتیجه را در زمینه چربی‌سوزی و بهبود ترکیب بدن به همراه دارد.
• ترکیبات اضافی: برخی از محصولات حاوی ترکیبات اضافی مانند ال-کارنیتین هستند که می‌توانند اثرات چربی‌سوزی را تقویت کنند.

مقدار مناسب قرص CLA در روز

این مکمل دارویی و غذایی توسط سازمان غذا و داروی آمریکا تایید شده است.
برای آن مقدار مصرف روزانه مشخص شده است. با این وجود نباید دوز دلخواهی از آن را بدون مشورت با پزشک مصرف کرد. اغلب مصرف روزانه بین 3 تا 6 گرم قرص CLA در نظر گرفته شده است. اگر از این مکمل به منظور لاغری استفاده شود، مصرف 3 گرم در روز لازم است.

فواید قرص CLA در بدنسازی

محققین مدعی هستند، مصرف CLA، می تواند در بالا بردن چربی سوزی، آن هم حداقل مورد نیاز برای عملکرد بدن، نقش داشته باشد.
از طرف دیگر مصرف آن احساس سیری را برای فرد می تواند به همراه داشته باشد.

به همین دلیل گفته می شود استفاده از قرص CLA برای افزایش اکسیداسیون اسیدهای چرب در زیر پوست تاثیر گذار است. همچنین محققین بر این عقیده اند که موجب تحریک شکستن و مهار ساخت چربی می شود. از طرف دیگر برای بالا بردن انرژی ورزشکاران و تنفس بهتر نیز مفید است.

جالب است بدانید از این قرص به عنوان مکملی چربی سوز در بدنسازی نیز به کار برده می شود. این نوع از چربی برای ورزشکاران مجاز است و جزء چربی سوزهای غیر محرک دسته بندی می شود.
از طرفی استفاده از آن به سوخت بافت های عضلانی منجر نمی شود. در واقع بین سایر مکمل ها، یکی از بهترین گزینه ها است.

قیمت خرید مکمل سى ال اى خارجی

قیمت سی ال ای نسبت به شرکت سازنده اون متفاوته اگر به دنبال شرکت های معتبر و برندهای تاپ جهانی هستید مثل ماسل تک،اوپتیموم،EVLو..  باید هزینه به نسبت بالاتری پرداخت کنید ولی اگر به دنبال قیمت پایین CLA هستید می‌توانید به سراغ برندهای کوچکتر کمتر شناخته شده و حتی ایرانی بروید و مکمل CLA خود را از آنها خریداری کنید.

قیمت مکمل سی ال ای بسته به برند، دوز، و محل خریداری متفاوت است. به طور کلی، مکمل‌های CLA در قالب کپسول یا قرص عرضه می‌شوند و قیمت آنها معمولاً از 100 هزار تومان به بالا متغیر است. البته برندهای خارجی ممکن است قیمت بالاتری داشته باشند.

قرص سی ال ای بهتر است یا ال کارنیتین؟

CLA و ال-کارنیتین دو مکمل مختلف هستند که هر کدام مکانیزم‌های متفاوتی در بدن دارند:

• CLA به عنوان یک چربی‌سوز عمل می‌کند و به کاهش چربی بدن کمک می‌کند.
• ال-کارنیتین وظیفه انتقال اسیدهای چرب به میتوکندری‌ها را دارد، جایی که برای تولید انرژی سوزانده می‌شوند.

بسته به هدف فرد، ترکیب این دو مکمل می‌تواند موثر باشد. CLA بیشتر برای کاهش چربی به کار می‌رود، در حالی که ال-کارنیتین به بهبود انرژی و عملکرد ورزشی کمک می‌کند.

مکمل سی ال ای برای لاغری

CLA به دلیل توانایی آن در افزایش متابولیسم چربی و کاهش توده چربی بدن شناخته شده است. برخی از تحقیقات نشان می‌دهد که این مکمل می‌تواند به طور متوسط باعث کاهش وزن شود، اگرچه اثرات آن در افراد مختلف ممکن است متفاوت باشد.

مکمل سی ال ای یا ال کارنیتین

ترکیب CLA و ال-کارنیتین معمولاً برای افرادی توصیه می‌شود که قصد دارند هم چربی بدن را کاهش دهند و هم انرژی بیشتری برای تمرینات ورزشی داشته باشند. این دو مکمل به صورت مکمل‌های ترکیبی نیز در بازار عرضه می‌شوند.

بهترین زمان مصرف مکمل سی ال ای خارجی

بهترین زمان مصرف CLA معمولاً در طول روز همراه با وعده‌های غذایی است. توصیه می‌شود که این مکمل را همراه با غذاهای پرچرب مصرف کنید تا جذب آن بهبود یابد. در برخی از تحقیقات نیز اشاره شده است که مصرف CLA قبل یا بعد از ورزش می‌تواند به بهبود نتایج کمک کند.

نحوه مصرف مکمل سی ال ای اورجینال

دوز معمول CLA برای بیشتر افراد بین 3 تا 6 گرم در روز است. بهتر است دوزهای روزانه به چند بخش تقسیم شود و همراه با غذا مصرف شود. به هر حال، قبل از شروع مصرف هر نوع مکمل، بهتر است با یک متخصص تغذیه یا پزشک مشورت کنید.

کاربرد مکمل سی ال ای اصلی

کاربردهای اصلی CLA عبارتند از:

• کاهش چربی بدن
• افزایش توده عضلانی
• بهبود سلامت متابولیک
• کاهش التهاب

عوارض مکمل سی ال ای تقلبی

مصرف CLA ممکن است در برخی افراد عوارضی را به دنبال داشته باشد، از جمله:

• ناراحتی معده و گوارشی
• افزایش مقاومت به انسولین (در مصرف طولانی‌مدت)
• افزایش ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی (در دوزهای بالا)

بنابراین، بهتر است از مصرف بلندمدت یا مصرف بیش از حد CLA خودداری کنید.

مکمل سی ال ای و اورجینال با ضمانت ۷ روزه

فروشگاه مکمل ایران ساپلیمنت برای آسوده بودن خیال ورزشکاران از خرید خود ضمانت ۱۰۰ درصدی اصل بودن روی تمامی محصولات خود دارد و شما تا ۷ روز اگر احساس کردید محصولی که از ما خریداری کرده ای  فیک است میتوانید آن را مرجوع کنید و تمام هزینه خود را پس بگیرید.

خرید اینترنتی مکمل CLA خارجی یه صورت عمده و تکی در ایران ساپ

شما می‌توانید در وب سایت ایران ساپ انواع برندها،قرص CLA را دیده و مشخصات دقیق آنها را بررسی کرده  و با هم مقایسه کنید. در این شرایط شما یک خرید ایده آل را با بهترین کیفیت و مناسب‌ترین قیمت تجربه خواهید کرد.

برای ثبت سفارش با پشتیبانی‌های ما در تلگرام یا واتساپ ارتباط بگیرید.