توضیحات کلی: اچ ام بی (HMB) یکی از مکملهای محبوب در بین ورزشکاران و افرادی است که به دنبال افزایش قدرت و عضلهسازی هستند. اچ ام بی اپلاید ناتریشن یک فرمول پیشرفته است که به طور خاص برای حمایت از رشد عضلات و بهبود عملکرد ورزشی طراحی شده است. این مکمل با ترکیب مواد با کیفیت و علمی اثباتشده، به شما کمک میکند تا بهترین نتایج را از تمرینات خود به دست آورید.
کپسول اچ ام بی میتواند به افزایش توده عضلانی کمک کند، به ویژه در ورزشکاران و افرادی که در حال کاهش وزن هستند. این مکمل به کاهش تجزیه پروتئین در عضلات کمک کرده و بهبود ریکاوری بعد از تمرینات سخت را تسهیل میکند. همچنین، ممکن است باعث افزایش قدرت و عملکرد ورزشی شود.
ویژگیها:
- تقویت عضلات: اچ ام بی به کاهش تجزیه عضلانی کمک کرده و باعث حفظ توده عضلانی در شرایط سخت تمرینی میشود.
- افزایش قدرت: مصرف منظم این مکمل میتواند به افزایش قدرت و استقامت کمک کند، به خصوص در تمرینات با وزنه.
- بهبود ریکاوری: اچ ام بی میتواند زمان ریکاوری را کاهش داده و احساس خستگی را بعد از تمرینات سنگین به حداقل برساند.
- کیفیت بالا: محصولات اپلاید ناتریشن تحت استانداردهای دقیق تولید میشوند و شامل ترکیبات خالص و مؤثر هستند.
نحوه مصرف: بهترین زمان مصرف اچ ام بی، قبل یا بعد از تمرین است. توصیه میشود ۲-۳ گرم در روز مصرف شود. برای بهترین نتایج، آن را با یک برنامه تمرینی مناسب و رژیم غذایی متعادل ترکیب کنید.
مناسب برای:
- ورزشکاران حرفهای و آماتور
- افرادی که به دنبال افزایش توده عضلانی هستند
- افرادی که به دنبال بهبود عملکرد ورزشی و ریکاوری سریعتر هستند
مزایای کپسول اچ ام بی اپلاید نوتریشن برای ورزشکاران
محققان دانشگاه کانکتیکات طی یک مطالعه 12 هفتهای روی دوندگان، تأثیر مصرف HMB و دارونما را بررسی کردند. نتایج نشان داد که آسیب عضلانی در گروهی که HMB مصرف کرده بودند، به طور قابل توجهی کمتر بود.
این اولین باری نبود که چنین نتایجی مشاهده میشد. در یک تحقیق دیگر که در دانشگاه ایلینوی جنوبی انجام شد، آسیب عضلانی در ورزشکارانی که حداقل 48 کیلومتر در هفته میدویدند و در حال آمادهسازی برای مسابقه 20 کیلومتری بودند، به طور چشمگیری کاهش یافت.
یک مطالعه دیگر نیز نشان داد که افرادی که به مدت 28 روز قبل از دویدن در سراشیبی، HMB مصرف کردند، درد کمتری را تجربه کردند.
برای ورزشکاران استقامتی، کاهش آسیب عضلانی به معنای نیاز کمتر به زمان ریکاوری بین جلسات تمرینی است. در نتیجه، این امکان وجود دارد که تمرینات بیشتری انجام دهند و مسافت بیشتری را در هر جلسه طی کنند.
هشدر های اچ ام بی اپلاید اصل
- در صورت حساسیت به هر یک از ترکیبات محصول از مصرف آن خودداری کنید.
- از مقدار مصرف توصیه شده تجاوز نکنید.
- قبل از مصرف حتما به تاریخ انقضا درج شده در قوطی توجه کنید.
- مصرف این محصول برای افراد زیر 18 سال توصیه نمی شود.
- در جای خشک و خنک نگهداری شود.
- مکمل های غذایی نباید به عنوان جایگزینی برای یک رژیم غذایی متنوع استفاده شوند.
- در صورت بارداری یا شیردهی استفاده نشود.
- دور از دسترس کودکان خردسال نگهداری شود.
برای ثبت سفارش با پشتیبانی های ما در تلگرام یا واتساپ ارتباط بگیرید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.